蛯原友里(エビちゃん)のダイエットは?

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蛯原友里(エビちゃん)のダイエットは?

蛯原友里(エビちゃん)も実は非常に献身的にダイエットをしていたということをしっていますか?ご存知の通り、蛯原友里(エビちゃん)さんと言、押切もえさんと並ぶ超人気モデルで最近では水着で資生堂のanessa(アネッサ)のCMですばらしいスタイルを披露していますね。雑誌をみても非常にスリムで女性の憧れだと思います。そんな蛯原友里(エビちゃん)さんは男性ファンのみならず若い女性の憧れの的ですので、髪型やファッションを真似する女性が急増しています。

しかしそれ以上に皆さんが気になるのはやはりあのバツグンのプロポーションを作っているダイエット方法がどういうものかだということではないでしょうか?しかし残念ながら実は蛯原友里(エビちゃん)がどのように痩せたのかということはほとんど公になっていません。数少ない情報で分かっていることは蛯原友里(エビちゃん)さんは昔から水泳をやっていたということのみです。水泳は以前にも説明しましたように痩せるためにはかなりすばらしい効果のあるものです。筋肉を作り脂肪燃焼をするための基礎代謝もあがりますし、体中を常に動かしているために、二の腕や太もも等の脚や下半身全体にも筋肉がつきます。もちろん腹筋もつきますのでお腹の部分痩せがしたい方にも最適な方法という事がいえます。

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